Erlebnisseminar - Innere Haltung, Fokus und Präsenz
Spüre, erlebe und entfalte deine innere Kraft
Seminarinhalte:
Umgang mit herausfordernden Situationen
Selbstbestimmung vs. Fremdbestimmung
Dich spüren und wohlfühlen unabhängig vom Außen
Bewusstes Lenken deiner Aufmerksamkeit und Energie
Entspannung und Selbstregulation
Bei Dir ankommen und Deine Kraft, Leichtigkeit und Freude spüren
Präsenz erleben: Anwesenheit im Körper und im Jetzt
Verfeinerung der Wahrnehmungsfähigkeit
Bei den vermittelten Prinzipien handelt es sich um universelle Prinzipien, die in allen Bereichen des Lebens (Arbeit / Familie / Partnerschaft / Erziehung / Sport) wirken und Anwendung finden.
Mit Hilfe von Körper- und Wahrnehmungsübungen kannst du die Inhalte direkt erfahren und deren Wirksamkeit erleben.
In lockerer Atmosphäre hast du die Gelegenheit, mit deinen innewohnenden Fähigkeiten spielerisch zu experimentieren und mit ihnen vertraut zu werden.
Wenn du Lust hast, freue ich mich, dich auf dieser Entdeckungsreise zu begleiten.
Herzlichst
Karl-Heinz
Mehr Informationen zu Seminarinhalten und Terminen findest du auf dem jeweiligen Flyer.
Termine und Details
27.-28. Juli 2024
Erlebnisseminar: Innere Haltung, Fokus und Präsenz